Zwangerschapsyoga

Genieten van je zwangerschap en met vertrouwen uitkijken
naar de ontmoeting met je kind; een cursus zwangerschaps-
yoga kan er veel aan bijdragen. Het belangrijkste ingrediŽnt: ontspanning. Ontspanning brengt rust, vertrouwen en kracht.

In de cursus leer je wat er tijdens de verschillende fasen van de zwangerschap en bevalling in je lichaam gebeurt en welke mogelijkheden je hebt om hier mee om te gaan. Samen met alle praktische informatie vormt de cursus een mooie voorbereiding
op de geboorte van je kind en het moederschap.
Lees verder: wat we doen.

De cursus zwangerschapsyoga wordt in kleine groepen gegeven
om alle aandacht te hebben voor iedereen. Wil je liever alleen of samen met je partner zwangerschapsyoga doen? Dat kan ook.
Lees verder: cursusinformatie.

Wil je meer weten? Neem contact op met Marjolein Ophoff.